Pour les particuliers

Planning hebdomadaire des séances collectives de sophrologie:

# Pour adutes & ados:

MERCREDI de 13h à 13h45

SAMEDI de 13h à 13h45

# Pour enfants (6/12 ans):

MERCREDI de 14h à 14h45

SAMEDI de 14h à 14h45

Prévoir si possible tenue confortable, tapis de sol et plaid

Pensez à réserver une place au 06 87 05 58 48car nombre de places limité (petit groupe)

Les séances collectives comprennent une première partie relaxation dynamique pour démarrer, puis une seconde partie composée de la séance de sophrologie, celle-ci se présentant sous une forme très similaire à une méditation guidée. 

Les séances de sophrologie peuvent avoir lieu assises ou couchées, selon votre préférence.

Vous êtes un groupe de personnes et vous souhaiteriez organiser une séance collective de sophrologie de manière occasionnelle ou régulière? 

Je vous invite à me contacter directement afin de pouvoir étudier directement votre demande.

Pour les entreprises

La sophrologie, permettant de se libérer des ressources et de mobiliser nos propres ressources, est de plus en plus prisée dans les entreprises. En effet, le vécu des salariés , le relationnel et la productivité s'en trouvent considérablement améliorés, ce qui contribue également à diminuer les absentéismes et les burn out.

Sur demande, un devis vous sera proposé. 

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